Modalidades

Tres formas de practicar Pilates, según lo que necesites

Reformer, Mat o una sesión personalizada. Las tres se adaptan a tu nivel: no hace falta haber practicado antes para empezar.

Reformer
Mat
Personalizado

Quiero probar una clase Conocer Reformer

Grupo reducido trabajando en Reformer en el estudio

Cómo elegir

No hay una clase “mejor”: hay una que se adapta a vos

En el estudio trabajamos tres modalidades: Pilates Reformer, Pilates Mat y Pilates Personalizado. Las tres apuntan a fuerza, movilidad y control, con grupos de hasta 5 alumnos o seguimiento uno a uno.

Si es tu primera vez, no hace falta decidirlo todo ahora. En una clase de prueba sin cargo vemos juntas qué te queda más cómodo. Si ya sabés que te interesa la máquina, podés ir directo a Reformer.

Alumnas en Reformer durante una clase de grupos reducidos

Todos los niveles

Pilates Reformer

Es la práctica sobre la máquina Reformer: un carro móvil, springs y accesorios que acompañan cada ejercicio. Permite trabajar fuerza, movilidad y control con más contención que el trabajo solo en el piso.

Sirve si nunca hiciste Pilates, si volvés a moverte o si ya practicás y buscás un espacio más cuidado. La máquina se regula: no hace falta “saber” usarla de antemano.

Si te interesa esta modalidad, podés leer cómo es una clase de Reformer o ir directo a reservar una clase de prueba.

Conocer más Quiero probar una clase

Trabajo de lado en Reformer, con seguimiento durante la clase

Ideal para comenzar

Pilates Mat

Es el trabajo en colchoneta, con el propio cuerpo como resistencia. Se enfoca en fuerza, movilidad y conciencia del centro, con ejercicios que podés reconocer y repetir con claridad.

Puede ser un buen punto de partida si preferís empezar sin máquina, o un complemento si ya venís a Reformer y querés sostener la práctica de otra forma.

Para conocer el espacio y la dinámica del estudio, lo más simple es una clase de prueba. Ahí vemos juntos qué modalidad te queda mejor.

Quiero probar una clase

Trabajo de precisión en Reformer, con bandas y springs

Objetivos específicos

Pilates Personalizado

Es una sesión pensada 100% para una persona: ritmo, objetivos y necesidades de ese momento. Hay más tiempo para corregir, adaptar y seguir de cerca cada movimiento.

Tiene sentido si buscás un trabajo más puntual, si preferís no estar en grupo, o si querés una mirada más detallada sobre tu práctica.

La disponibilidad de sesiones personalizadas se confirma al consultar. Podés empezar por una clase de prueba y, si hace falta, vemos esta opción.

Quiero probar una clase

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Seguí conociendo el estudio

Alumnas en Reformer durante una clase en el estudio

Probá una clase y después elegís con más claridad

Sin experiencia previa. Tu clase de prueba es sin cargo.

Clase de prueba sin cargo
Hasta 5 alumnos
Sin experiencia previa

Quiero probar una clase

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