Pilates Reformer
La máquina acompaña el movimiento, suma resistencia y ayuda a trabajar fuerza, control y postura. En el estudio lo hacemos con atención personalizada, a tu ritmo.
El Reformer es una máquina de Pilates con un carro que se desplaza, springs que regulan la resistencia y accesorios para brazos, piernas y postura. El movimiento queda más guiado que en el piso: sentís el trabajo, pero con un recorrido más contenido.
En el estudio lo usamos en grupos reducidos, para poder mirar cómo te acomodás y ajustar el ejercicio si hace falta. No es una clase masiva ni una rutina igual para todas.
Llegás, te recibimos y te explicamos cómo es la máquina. La primera vez no esperamos que “sepas” nada: te mostramos dónde ponerte, cómo empujar y cuándo frenar.
La clase combina fuerza, control y movilidad, con pausas para acomodar. El objetivo no es hacer más repeticiones, sino moverte con claridad y sin apuro.
Puede servirte si nunca hiciste Pilates, si estás volviendo a moverte o si ya practicás y querés un espacio más íntimo. También si te interesa trabajar postura y fuerza sin un formato de gym tradicional.
Si tenés una lesión, una operación reciente o una necesidad muy puntual, avisanos al reservar. Vemos juntas si esta clase es el mejor primer paso o si conviene una sesión más personalizada.
Llegá unos minutos antes. Traé ropa cómoda, agua y medias antideslizantes si las usás. El resto está en el estudio.
En la primera clase priorizamos que entiendas la máquina y te sientas segura. No hace falta experiencia previa. Al final, si querés, vemos horarios para continuar.
También te puede servir
Te mostramos la máquina, el ritmo de la clase y si el horario te queda cómodo. Grupos de hasta 5 alumnos. La prueba es sin cargo.
Batalla del Pari 484 · Villa Crespo, Buenos Aires